.png)
Как только наступают холода, многие мамы начинают переживать за здоровье своих детей, поскольку в зимний период бывает больше осложнений, нежели летом. Ввиду этого возникает необходимость профилактики заболеваний у детей в это время года.
С понижением температуры кровеносные сосуды человеческого организма начинают сужаться, поэтому питание клеток организма перестает осуществляться должным образом. Вследствие этого иммунитет человека слабеет и не может побороть многие инфекции, а болезнетворные микробы проникают внутрь.
Снижается защитная функция слизистой оболочки носа ребенка, поэтому через нее в организм проникают вирусы и бактерии. Развивается насморк, который служит одним из главных симптомов ухудшения состояния ребенка. Если в организм проникли вирусы гриппа, то может проявиться ОРВИ, которая довольно часто встречается у детей разного возраста.
Своего пика ОРВИ достигает именно зимой, причем заразиться ребенку очень легко: во время разговора с друзьями, при совместном пользовании игрушками с другими ребятами, через различные предметы обихода и личной гигиены.
В данном случае важно организовать профилактику ОРВИ. При этом возможно два варианта: специфическая и неспецифическая.
Первая предполагает вакцинацию, чтобы усилить иммунитет ребенка и предотвратить заражение или ослабить протекание заболевания. В организм вводят особый антигенный материал в виде ослабленных или убитых (инактивированных) микробов, что снижает риск заболевания в несколько раз (от 2 до 6).
Неспецифическая профилактика – это ряд оздоровительных процедур, повышающих сопротивляемость организма вирусам. Ребенок должен постоянно мыть руки с мылом, а его комнату следует проветривать от трех до пяти раз в день. Также надо систематически осуществлять влажную уборку помещения и следить за тем, чтобы ребенок соблюдал свой режим дня, чередовал умственную и физическую деятельность. Ребенка надо одевать по погоде, чтобы организм не переохлаждался или не перегревался. Ему следует больше находиться на свежем воздухе. В рационе должны обязательно присутствовать витамины. Особое значение в профилактике вирусных заболеваний у детей имеет систематическое закаливание их в течение всего года. При такой дисциплине сопротивляемость организма растет и иммунитет ребенка легко противостоит неблагоприятным воздействиям.
Профилактика ОРВИ в детском саду
Дети, посещающие детские сады, школы и другие общественные места, больше подвержены простудным заболеваниям, так как они передаются воздушно-капельным путем. В закрытых помещениях, где скапливается много людей, вирусы и бактерии разносятся молниеносно. Поэтому профилактика простудных заболеваний в детских общественных учреждениях имеет огромное значение для снижения риска заболеваний.
Профилактика ОРВИ в ДДУ значительно снижает риск заболевания ОРВИ и включает следующие мероприятия:
- Выполнение санитарно-гигиенических требований- уборка и проветривание помещений, мытье игрушек, санация воздуха бактерицидными лампами, ионизаторами.
- Организация полноценного и разнообразного рациона питания детей – правильное соотношение белков, жиров и углеводов, обогащение рациона витаминами , минеральными солями и микроэлементами. Особое внимание необходимо уделить борьбе с перекармливанием детей углеводистой пищей — это повышает риск заболеваний ОРВИ и протекает в более тяжелой форме.
- Физическая активность (утренняя зарядка., подвижные игры на участке) способствует укреплению и развитию сердечно-сосудистой , центральной нервной и дыхательной систем, развитию моторики, костно-мышечного аппарата и формированию правильной осанки и способствуют значительному снижению заболеваемости детей.
- Закаливание: круглый год дневной сон должен быть с открытыми окнами в помещениях, летом необходимо устраивать игры детей с водой, игры в плескательных бассейнах.
- Изоляция больных детей.
Соблюдение данных условий ребенком и помощь родителей помогут предупредить заболевания.
Врач - педиатр участковый 1-го пед. отделения
(заведующий отделением)
Т.Г.Чистая
